Monografías EPCEPNA
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Examinando Monografías EPCEPNA por Materia "Acceptance and commitment therapy"
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Publicación Restringido Definiendo Mindfulness desde las Terapias de Tercera Generación y modelo de los Marcos Relacionales(Universidad Católica de Pereira, 2016-04-03) Ángel Úsuga, NataliaEl presente artículo describe Mindfulness como una técnica utilizada en la terapia de aceptación y compromiso y en la teoría de los marcos relacionales, las cuales hacen parte del grupo de terapias de tercera generación. Encontrando una estructura teórica de grandes similitudes dentro de los objetivos terapéuticos, así como en sus técnicas y principios dentro de cada uno de los modelos. El principal objetivo de las terapias mencionadas es que los consultantes logren un estado de flexibilidad psicológica, entendiendo la rigidez mental y conductual como principal factor del malestar emocional, estar presentes y aceptar los eventos privados implica abrirse a experiencias previamente evitadas. Se encuentra que la evitación experiencial está sujeta al desarrollo de la psicopatología, por tanto estar presentes sin juzgar, aceptar, desliteralizar y afrontar, desarrolla habilidades más adaptativas y funcionales en los individuos. Se emplea la revisión, análisis e indagación de diferentes artículos y publicaciones científicas con el fin de dar cuenta del estado de Mindfulness y las terapias de tercera generación en la Psicología./ Abstract: This article describes Mindfulness as a technique used in the acceptance and commitment therapy and the theory of relational frames, which are part of the group of third-generation therapies. Finding a theoretical structure of large similarities within the therapeutic objectives, aswell as its techniques and principles within each of the models. The main objective of the therapies mentioned is that patients achieve a state of psychological flexibility, understanding the mental and behavioral rigidity as the main factor of emotional distress, be present and accept private events involves opening up to previously avoided private experiences. It is found that experiential avoidance is subject to the Development of psychopathology therefore be present without judging, de-literalizing and face develop more adaptive and functional skills in individuals. Review, analysis and investigation of different articles and scientific publications in order to account for the state of Mindfulness and third generation therapies used in Psychology.