Examinando por Materia "Autocuidado"
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Publicación Acceso abierto Autoconocimiento como método en el autocuidado del psicólogo clínico.(Universidad Católica de Pereira, 2023-06-21) Marín Mejía, Leydi YulianaEl presente artículo de reflexión describe los aportes de diferentes autores acerca del autoconocimiento como método en el autocuidado del psicólogo clínico y la importancia de estas competencias en la vida personal y laboral de estos profesionales, a través de una revisión documental y desde un enfoque cognitivo comportamental. Su objetivo fue identificar cómo contribuye el autoconocimiento en el autocuidado de un psicólogo clínico, estableciendo una discusión satisfactoria donde se evidencien los puntos importantes del análisis y la revisión bibliográfica. Por último, se describen factores significativos que permiten evidenciar la importancia del autoconocimiento y el autocuidado en los psicólogos clínicos./ Abstract: This reflection article describes the contributions of different authors about self-knowledge as a method in the self-care of the clinical psychologist and the importance of these competencies in the personal and working life of these professionals, through a documentary review and from a cognitive-behavioral approach. Its objective was to identify how self-knowledge contributes to the self-care of a clinical psychologist, establishing a satisfactory discussion where the important points of the analysis and the bibliographic review are evidenced. Finally, significant factors are described that allow evidencing the importance of self-knowledge and self-care in clinical psychologists.Publicación Acceso abierto “El conocimiento de competencias ambientales el camino ideal para el autocuidado”(Universidad Católica de Pereira, 2019-08-26) Buritica Cano, Laura MarcelaLa educación ambiental y el autocuidado son competencias desde el saber hacer que permiten una solución a la crisis ambiental que afronta el planeta en la actualidad, la presente investigación expone la relación existente entre la educación ambiental y el autocuidado, como estrategia para fortalecer el programa del ICBF “Modalidad Familiar” en las familias de la vereda Palo Blanco de Anserma Caldas. Esta propuesta fue desarrollada desde un enfoque teórico a partir de conceptos como: educación ambiental, competencias, autocuidado y pedagogía. Como principal conclusión, se encontró que las competencias ambientales necesarias para tener una relación sana con el ambiente se generan a partir de una nueva transformación de la cultura, en este caso se propone una metodología en la cual los padres de familia sean agentes educativos dentro de su hogar y mediante su rol como guía, acompañante y ejemplo transfieran a sus hijos las competencias necesarias para mejorar y conservar su entorno. / Abstract: Environmental education and self care are competences from the knowledge to make a solution to the environmental crisis facing the planet today, point the present research exposes the relationship between environmental education and self care, like strategy to strengthen the program of the ICBF "Family Modeality" in the families of the sidewalk Palo Blanco of Anserma Caldas; This was developed from a theoretical approach based on concepts such as: environmental education, skills, self care and pedagogy. As a main conclusion, it was found that the environmental competencies necessary to have a healthy relationship with the environment are generated from a new transformation of the culture. In this case, a methodology is proposed in which parents are educational agents within their home and through their role as guide, companion, example, transfer the skills needed to improve and preserve their environment to their children.Publicación Acceso abierto La educación para el autocuidado en higiene personal: un aporte a la primeria infancia(Universidad Católica de Pereira, 2017-09-30) Arias Murillo, Laura Tatiana; Carmona Duque, LucellyEl presente artículo realiza un acercamiento a la comprensión de la contribución que hace la educación en salud desde la higiene personal, al fortalecimiento del autocuidado en un grupo de niños del grado jardín del Centro de Desarrollo Integral del corregimiento Puerto Caldas de Pereira Risaralda, que han participado en el Programa Cultura del cuidado. La presente investigación se llevó cabo durante el primer semestre de 2017; ésta se enmarca en un enfoque cualitativo, bajo el método hermenéutico. Como técnicas de recolección de información se emplearon entrevista semi-estructurada, taller lúdico evaluativo y observación estructurada, en las cuales se analizó el autocuidado en higiene personal como categoría principal, a la que subyacen la buena salud y la agencia del cambio en los niños, como subcategorías de análisis y como ejes temáticos la higiene corporal, higiene oral y lavado de manos. El abordaje teórico que facilitó el desarrollo del trabajo de investigación fueron los postulados de Dorothea Oren. \ Abstract: This article makes an approach to the comprehension of the contribution that education makes on health; starting from personal hygiene to the strengthening of self-care in a group of kinder garden children from “THE INTEGRAL DEVELOPMENT CENTER” from the jurisdiction and township of Puerto Caldas, municipality of Pereira, Risaralda, who have participated in the Cultural Program of Care. The current investigation took place during the first semester of the year 2017, a qualitative approach was used, under the hermeneutic method. Semi structured interviews, playful and enjoyable yet testable workshops and structured observation tools were used in the recollection of information. Self-care in personal hygiene was analyzed through these tools as the main category to which good health and the agent of changes in children are attached as analysis categories. Tracers of corporal hygiene, oral hygiene, and hand washing were considered as main theme axles. The theory from Dorothea Oren was used as the theoretical approach that facilitated the development of this work.Publicación Acceso abierto Estudio de viabilidad para la comercialización de aromáticas a base de plantas medicinales para el cuidado de la salud y problemas relacionados con el estrés, endulzadas naturalmente en Pereira(Universidad Catolica de Pereira, 2022-12-13) Valencia Sanchez Andres Felipe; Amariles Torres Andres FelipeCon base en las necesidades de consumo que se han despertado en el mercado actual de plantas aromáticas, se ha encontrado una oportunidad de trabajo, enfocada en la elaboración de aromáticas que contrarresten los problemas de salud en la población en general, de estrés laboral en las empresas y que, a través del autocuidado, se logre generar una mejora en la calidad de vida de las personas. El trabajo que se realiza sigue una metodología cualitativa, descriptiva, bibliográfica y utilizando la técnica de la encuesta, busca presentar una nueva alternativa en el mercado, un producto novedoso hecho de plantas medicinales, obtenidas de cultivos tradicionales, que se pueden comercializarse inicialmente en la ciudad de Pereira. Se tiene como resultado que, satisfaciendo las necesidades de sus consumidores, se aportará disminuir los niveles de estrés, tato personal como laboral, permitiendo que estos realicen sus funciones eficientemente, y promoviendo a su vez la salud ocupacional en las empresas, pues la propuesta busca hacer que las empresas incluyan entre sus insumos de cafetería, estas aromáticas, permitiendo que estén al alcance de sus empleados, y al resto de la población, para que practiquen el autocuidado. Abstract: Based on the consumption needs that have arisen in the current market for aromatic plants, a job opportunity has been found, focused on the production of aromatics that counteract health problems in the general population, work stress in companies and that through self-care, it is possible to generate an improvement in the quality of life of people. The work carried out follows a qualitative, descriptive, bibliographic methodology and using the survey technique, seeks to present a new alternative in the market, a novel product made from medicinal plants, obtained from traditional crops, which can be initially marketed in the market. city of Pereira. The result is that by satisfying the needs of its consumers, it will contribute to reducing stress levels, both personal and work, allowing them to perform their functions efficiently, and promoting occupational health in companies, since the proposal seeks to that companies include these aromatics among their cafeteria supplies, allowing them to be available to their employees, and to the rest of the population, so that they can practice self-care.Publicación Acceso abierto Propuesta de implementacion del capitulo 6 del decreto 1072 de 2015 en una propiedad horizontal(Universidad Católica de pereira, 2018-06-14) Valencia Herrera, Maria Soraida; Jaramillo Marin, Jessica AlejandraEl presente proyecto tiene como finalidad presentar la propuesta de implementación del decreto 1072 de 2015 en una Propiedad Horizontal, con el cual se estudió, analizo y se planteó el estado actual del sistema de seguridad y salud en el trabajo de la empresa, con el fin de mejorar su implementación y garantizar a los empleados una mejor calidad de vida, además este documento servirá como apoyo para futuras investigación en el sistema de seguridad y salud en el trabajo. Este documento contiene información de diferentes decretos y normas que contribuyen al desarrollo a diferentes temas con relación a la prevención y autocuidado de los empleados, además con la implementación de este sistema la calidad de vida de los colaboradores mejorara notablemente, lo cual favorecerá a las empresas. ABSTRACT The purpose of this project is to present the implementation of the decree 1072 of 2015 in a Horizontal Property, with which the current status of the occupational safety and health system of the company was studied, analyzed and discussed, with the In order to improve its implementation and guarantee employees a better quality of life, this document will serve as support for future research in the occupational health and safety system. This document contáis information on different decrees and regulations that contribute to the development of different topics in relation to the prevention and self-care of employees. In addition, with the implementation of this system, the quality of life of employees will improve significantly, which will favor companies.