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La actividad física como variable diferenciadora en la autoeficacia y el optimismo en trabajadores del sector retail

Resumen

La actividad física está asociada a estilos de vida saludable y al bienestar físico y psicológico. La autoeficacia y el optimismo benefician a las organizaciones. Este estudio examina el papel diferenciador de la actividad física en la autoeficacia y el optimismo en trabajadores del sector retail de Risaralda, Colombia de modo no experimental, con una muestra de 179 participantes, quienes resolvieron una ficha de datos sociodemográficos, el Cuestionario Internacional de Actividad Física (IPAQ), el Cuestionario de Autoeficacia Profesional (AU-10) y el Life Orientation Test (LOT-R). No se encontró relación entre las variables psicológicas y la actividad física, pero sí se identificó una correlación positiva (r=.296, p<.000) entre la autoeficacia y el optimismo en los trabajadores. y que cabe concluir, no se observan puntuaciones más altas o más bajas en autoeficacia u optimismo en esta población si se practica actividad física. Abstract: Physical activity is associated with healthy lifestyles and physical and psychological well-being. Self-efficacy and optimism benefit organizations. This study examines the differentiating role of physical activity in self-efficacy and optimism in workers in the retail sector of Risaralda, Colombia in a non-experimental way, with a sample of 179 participants, who solved a sociodemographic data sheet, the International Activity Questionnaire Physics (IPAQ), the Professional Self-efficacy Questionnaire (AU-10) and the Life Orientation Test (LOT-R). No relationship was found between psychological variables and physical activity, but a positive correlation was identified (r = .296, p <.000) between self-efficacy and optimism in workers. And that it should be concluded, no higher or lower scores in self-efficacy or optimism are observed in this population if physical activity is practiced.